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　　这几天的天气可说是“完美”✿✿◈ღ，没有雨✿✿◈ღ，没有大风✿✿◈ღ，空气质量也不错✿✿◈ღ，太阳只在午后嚣张一小会儿✿✿◈ღ，最高气温在24℃左右✿✿◈ღ，不怕冷又爱美的女孩们✿✿◈ღ，都以短裙和凉鞋示人了✿✿◈ღ。

　　今天的天气也差不多美国猪ZOOM✿✿◈ღ，多云为主美国猪ZOOM✿✿◈ღ，不冷不热✿✿◈ღ，最适合出门踏青美国猪ZOOM✿✿◈ღ。要爬山的✿✿◈ღ、要钓鱼的✿✿◈ღ、要野炊的美国猪ZOOM凯发·k8(国际)官方网站✿✿◈ღ，都行动起来吧✿✿◈ღ。明天老天可能就要变脸了凯发·k8(国际)官方网站✿✿◈ღ，市气象台工作人员说✿✿◈ღ，明天虽然也是多云天气✿✿◈ღ，但可能转阴有时有阵雨凯发·k8(国际)官方网站✿✿◈ღ，大家出门最好带上雨具✿✿◈ღ。

　　不只明天✿✿◈ღ，6日至9日均多阵性降水✿✿◈ღ，后两天更明显些✿✿◈ღ，届时还可能有雷电活动✿✿◈ღ。其间还会有小幅降温✿✿◈ღ，早晚温差会有所加大凯发·k8(国际)官方网站✿✿◈ღ，老人和小孩要做好防护✿✿◈ღ。

　　明天就是立夏了✿✿◈ღ，接下来的日子太阳就一日比一日猛了✿✿◈ღ。眼下春光还未远离✿✿◈ღ，大家可要抓紧时间养生✿✿◈ღ，不妨给自己和家人做些时令的药膳汤饮✿✿◈ღ，如枸杞粥和蜂蜜茶✿✿◈ღ，养肝润肺✿✿◈ღ，清心明目✿✿◈ღ。

　　枸杞粥的做法很简单✿✿◈ღ，取60克大米洗净✿✿◈ღ，煮至半熟凯发·k8(国际)官方网站✿✿◈ღ，加入枸杞同煮✿✿◈ღ，熟透后即可食用✿✿◈ღ，加一些冰糖✿✿◈ღ、百合就更好了✿✿◈ღ。蜂蜜茶则是取3至5克醋凯发·k8(国际)官方网站✿✿◈ღ，最好是姜汁醋或黑米醋✿✿◈ღ，加入200毫升温水美国猪ZOOM✿✿◈ღ，再加入一两勺蜂蜜凯发·k8(国际)官方网站✿✿◈ღ，搅匀✿✿◈ღ，空腹或餐后3小时服用美国猪ZOOM凯发·k8(国际)官方网站✿✿◈ღ。

　　春天养生重在养肝✿✿◈ღ，除了食补✿✿◈ღ，常去户外走走✿✿◈ღ，保持心情舒畅✿✿◈ღ，也有利于肝气顺达✿✿◈ღ，气血通畅✿✿◈ღ。记者童程红凯发k8官网✿✿◈ღ。K8凯发·(中国)天生赢家·一触即发✿✿◈ღ，凯发国际官网✿✿◈ღ，糖尿病✿✿◈ღ，凯发✿✿◈ღ，K8·凯发(中国)天生赢家·一触即发凯发天生赢家一触即发✿✿◈ღ，